Sanatate,Sport

Cum sa iti dai seama ca te supraantrenezi

Cat de multa miscare inseamna prea multa? Unele simptome ale supraantrenarii sunt evidente, altele ... Citeste mai mult

Moda,Sport

Cum sa te imbraci daca esti incepator in mountain biking

Unele articole de imbracaminte fac ciclismul montan mai placut – acest lucru nu este un secret pent...... Citeste mai mult

Sport

Sfaturi de siguranta pentru ciclisti urbani incepatori

Pedalatul pe o bicicleta de oras, fie pentru plimbari de weekend sau pentru naveta zilnica, este o ... Citeste mai mult

Sanatate,Sport

Top 5 motive pentru care mișcarea fizică este importantă

Peste tot vei auzi cât de importantă este mișcarea fizică pentru sănătatea noastră, chiar și reclam...... Citeste mai mult

Sport

Cele mai populare cursuri de fitness si la ce sa te astepti de la fiecare

Daca iti place ideea participarii la un curs de fitness, ai de unde sa alegi. Daca deja ai incercat... Citeste mai mult

Sanatate,Sport

De ce au nevoie copiii sa petreaca timp in aer liber?

Ca majoritatea parintilor, probabil stii deja: copiii tai ar avea nevoie sa petreaca mai mult timp ... Citeste mai mult

Sanatate,Sport

Poti merge pe bicicleta daca ai probleme cu genunchii?

Durerile de genunchi pot transforma exercitiul fizic intr-o adevarata lupta cu propriul corp. Este ... Citeste mai mult

Sanatate,Sport

Cum te poate ajuta yoga atunci cand vrei sa fii in forma

La nivel global yoga este o practica foarte populara pentru oameni de toate varstele si la toate ni... Citeste mai mult

Tinerele handbaliste de la Colegiul Energetic au fost premiate de Primăria Municipiului Râmnicu Vâlcea

Joi, 23 decembrie , Tinerele handbaliste de la Colegiul Energetic au fost premiate de primarul Mir... Citeste mai mult

Sanatate,Sport

Cum sa faci sport chiar daca ti-ai pierdut motivatia

Cu totii avem nevoie de o doza de motivatie pentru a duce la bun sfarsit antrenamentele saptamanale... Citeste mai mult

Sport

3 antrenamente HIIT cu aparate fitness

Studii recente indica faptul ca antrenamentele HIIT (High Intensity Interval Training, cunoscute la... Citeste mai mult

Sport

Cei mai buni jucatori de biliard din lume

Jocul de billiard este unul dintre acele putine jocuri cu o istorie foarte bogata, si care este inc... Citeste mai mult